尬欢网 > 百科 > 正文

​近身格斗术实战拳法图文教学

2024-10-24 13:11 来源:尬欢网 点击:

近身格斗术实战拳法图文教学

设敌我对峙。敌先发制人,以右直拳格斗术击打我头部。我迅速上步近身,屈肘抬臂以左手向右拍击敌小臂(图2-56) ;同时后脚蹬地,扭腰转碗,顺肩摆手,疾速以右拳击敌面部。(图2一57)

【要点】格挡及时、迅速,动作协调敏捷,沉肩摧肘,力达拳面。

设敌疾速上步向前,并迎面以右拳击我。不等敌拳近我身,我便灵活移步,躲过其拳(图2-58)。接着,立即起脚向下铲击对方腘窝或胫骨,使之因疼痛而倒地,目视敌身。(图2-59)

【要点】铲击时脚要速发快收。下颌微内敛,减少受攻面积,以利格斗。

设敌以右拳击我头部时,我立即屈膝下蹲,降低自身重心;同时左足快速向左上步,身体前俯并低头潜伏从敌嘴下左闪而进,右拳猛勾击其胃部。(图2-60)

【要点】躲闪要快速灵活。测好敌我之距离,击打要凶狠,保持自身平衡。

设敌出右拳击打我头部,我亦长趋直入,以右拳击其头;同时步向右侧闪进,身体侧闪,使之攻击失效,目视敌面。(图2-61)

设敌以右拳击我头部时,我立刻动步移身,以左拳防于下颌处,右拳向外格挡敌小臂,使之攻击失效(图2-62).接着,左腿直立支撑身体,右腿疾速提起,然后以足根为力点猛踹击敌之裆或肋部,目视攻击目标。(图2-63)