​分手后让朋友帮忙挽回（分手后还做朋友该怎么挽回）

分手后让朋友帮忙挽回（分手后还做朋友该怎么挽回）

第二点就是在相处沟通过程中，你无条件的对她好，经常会跟一些宝贝说，你们在复联沟通过程中，学会给对方建立舒适圈，建立舒适圈并不等于你要去满足她的所有需求去迎合他讨好他，那是舔狗，我让你做舔狗。

就是在他的一个自己能决定自己的范围之内，不要过多的去干涉他，我给你们举个例子，就好像他喜欢打游戏，他想去跟他的朋友玩，他喜欢出去喝酒或者干嘛的，那是她的生活，那是他的事不要去管，因为跟你没关系，这个是建设舒适圈并不是让你去讨好迎合。

你想想对方什么事情都不用做，就可以得到你无微不至的关怀，你体贴照顾那为什么还想着跟你复合呢，这样的你是没有价值的没有吸引力的，他也不会想起你的好，他只会觉得你现在对她的好都是理所应当的，因为是你做错事情了，所以你得补偿我，你得弥补我，你需要做的这些事情，我才会爱你。

第三点就是不要让他吃定你，如果说你分手之后，整天围着他转让，他感觉其实我是很想挽回的，所谓的做朋友就是我想挽回的目的，哪怕你真的是这么想，也不要那么明显，做朋友的关键一点就在于我现在是不想跟你和好的，我觉得我们之间也是很有问题的，只有这么想，才符合他当下的想法。

这个时候我们的想法跟他的认知是共同的，是一致的，我们就是同类，那么他才会对我们放下那个戒备心里，只有她对你放下戒备心的，能正常的跟你沟通交流的时候，你才有可能在这些沟通相处交流的过程中，让她重新喜欢你。

不然他像个防狼一样来防着你，你觉得他会重新喜欢你吧，他只会对你越来越挑剔，对他越来越抵触，不过确实做朋友很难拿捏好这个度，因为毕竟你要靠演，你要控制自己的需求，所以这个细节你是非常难把握的。

如果说你的心态是不好的。你先不要跟他沟通复联，先去调整好自己的心态，能客观的面对她的某些行为的一些奇怪的反馈之后，你做好心理准备，再去跟他复联，要不然的话，你根本把握不好这些细节，一旦把握不好，就容易去上头，患得患失却把它搞砸。

搞砸了一个东西只能从头再来，那你前面铺垫做了这么久有什么意义？要不你就别挽回，既然你都决定挽回了，那就好好的提升自己的认知，控制自己的情绪，你要是控制不住，走错了，搞砸了，那你每做出一个选项都要花很多的时间去把它修复，那就得不偿失了，这就是为什么你们很多人挽回的过程中一直没有进展的原因。

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