​黄牙齿怎样才能变白(抽烟牙黄用小苏打刷牙可以吗?)

黄牙齿怎样才能变白(抽烟牙黄用小苏打刷牙可以吗?)

一口洁白的牙齿对人的形象提升作用很大，而一嘴的大黄牙说实话会丢分不少，举个例子你去追一个女孩子去表白，一说话露出一嘴的黄牙会极有可能会影响对方心情的。

黄牙形成的原因无非就是长期抽烟、对牙齿不注意保养，不注重口腔卫生、爱吃容易导致牙齿发黄的食物等等。那么如果牙齿变黄了，有没有补救的办法呢？其实是有的。

超声波洗牙

超声波洗牙这几年很火，也比较有效果，我自己也洗过，原理是通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。超声波洗牙的优点是时间短，见效快，可以在很短的时间去除掉牙垢和牙齿表面的脏物，我做完后感觉牙齿感到有一些不舒服，过段时间就好了。

不过有些禁忌人群不适合超声波洗牙，这个要注意。还有一点超声波洗牙只能治标，洗牙后还是要注意口腔卫生，同时一些牙齿黄的比较严重的超声波洗牙也是无法让其变白的，但是至少洗牙后看起来还是比不洗要好不少的。

牙齿漂白

一些人喜欢做牙齿漂白，原理是通过漂白剂的作用改变牙齿颜色让其变白，牙齿漂白去医院的话花费大耗时长，而不少人买牙齿漂白药物自己做，说实话这样有一定的危险。而且大家了解一些身边做牙齿漂白的就可以知道，牙齿变白只是暂时的非常容易反弹再次变黄。不少医学专家也不建议用牙齿漂白剂，因为有一定的风险性。

为什么我要首先推荐超声波呢，因为只有把牙齿上难以清除的牙石、菌斑这些清除掉，才可以谈下一步。其他的牙齿变白的方法比如用牙粉、用柠檬汁等等，说实话有一定效果但是绝对没有网上说的那么神。

牙齿要做好日常保护，注意口腔卫生，不要抽烟，还有咖啡、浓茶、可乐等碳酸饮料等对牙齿的损伤是很大的，想要好牙齿这些都要注意。

牙齿发黄的人可以在日常刷牙的时候，在牙膏中加入一些食盐或者是小苏打，然后每天进行刷牙，最好是刷3到4次，还有可以嘴里含口白醋，然后再刷牙，在3到4天左右后牙齿上的一些色斑就会逐渐脱落，牙齿会变得美白，想要牙齿变得美白，同时还应当在生活之中多方面需要注意，首先就是要注意，不可以经常抽烟，经常抽烟很容易会导致烟渍对牙齿造成污染，不仅会导致牙齿发黄，同时还会更容易患有牙齿疾病