右脑管什么
右脑管什么
右脑管什么
老话说,“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”
我们在人际交往中,往往会注意这一点,避免给人带来不适。
可到了家庭中,尤其是面对孩子,这个道理经常被抛到脑后。
我怎么生了一个这么笨的孩子?你是猪脑子吗?......
这些让孩子自卑又难受的话,我们一天要说好多次。
一位亲子沟通专家曾经说过:“永远都不要低估了你的话,对一个孩子一生的影响力。”
孩子的未来变好还是变坏,就藏在家长的语言里。
01
从女儿上学开始,我每天都在感叹:自己怎么生了个这么笨的孩子?
我和老公也都是重点大学毕业,可不知道为什么,女儿一直都表现的很笨。
从小学开始,成绩就一直中等偏下,偶尔能考一次中等偏上。
800一小时的家教一对一,大课班......所有能用的办法都用了,她还是对学习不开窍,提不起兴趣。
从小学3年级开始,我就辞职在家,专门辅导她的功课。
可让我恼火的是,很多简单的题,讲了一次又一次,她还是听不懂。
感觉她脑子完全不会转,而且专注力非常差,超过15分钟就会走神。
除了英语成绩还好一些之外,数学和语文成绩一塌糊涂,数学成绩状态好的时候80多分,状态差的时候居然不及格。
有时候我和她爸互相安慰,算了吧,别勉强了,她就不是学习那块料。
可事到临头,还是控制不住情绪。
那天女儿在家上网课,又被我骂哭了。
在我看来,一道很简单的数学题,昨天也给她讲过了。
可她琢磨半天都做不出来,我急了:“讲了这么多遍还不懂吗?”“你是猪脑子吗?”
女儿低着头,抽泣起来。
“你除了哭还能干什么,题往脑子里记啊,去理解啊!”“你怎么这么笨!”
不料女儿当场的一个举动,让我一下子呆住了。
02
女儿竟然抬手狠狠地给了自己几个耳光!
我瞬间懵了,那一瞬间特别心痛,我也特别后悔!
孩子到底有多痛苦,多难受,才会打自己啊!
那一刻,我突然意识到,不能再这样下去了,这种状态必须改变了。
否则,女儿的成绩提不上去还在其次,她的自尊心、自信心饱受打击,哪天真的想不开怎么办!
经过四处打探家庭教育的学习班,在朋友的推荐下,我加入了“青春期父母成长课程”训练营。
而通过一段时间的学习,和老师的指引,我终于发现了女儿从小笨到大的真相!而跟我一样的家长还为数不少!
这些妈妈当年成绩优异,擅长学习,会下意识地拿当年的自己跟现在的孩子比,因此在辅导孩子时,很容易被孩子的学习能力不足而气到,认为孩子“笨”。
大部分的孩子智商都没问题,一个孩子表现得越来越笨,很可能是被家长的语言后天“打造”的。
在心理学上有个概念,叫“隐形精神暴力”。
如果你认为反应慢,记性差,脑子不行,他也会在潜移默化中,认为自己一无是处;
如果你一直说他笨,猪脑子,孩子就真的确信自己“我不行,我做不到”。
研究发现,长期被这样对待的孩子,他们的海马体和胼胝体的体积会缩减,
也就是说,孩子的记忆力和反应速度都会下降,智商受到直接的影响。
而积极的语言,则会带来正面作用。
你越肯定他,鼓励他,说他可以,孩子就会真的朝着你“预言”的方向去实现。
仔细想想,真的是这样,我小时候,曾经流行“清脑助学器”。
在心理暗示的作用下,我对这个仪器的效果深信不疑,只要戴上它,用十几分钟背下来一篇古文。
经过老师深入的阐释,引导,我终于明白,语言对孩子的影响力,远远超过我们的想象!
原来,女儿的笨,是被我日复一日的打击给说笨的!
“可我该怎么做,才能用好语言的力量,激发孩子的学习动力呢?”
老师告诉我,记住这个心理学的万能公式:FFC育儿模型。
03
FFC育儿模型翻译成中文分为三步:
描述事实(Fact)——阐述感觉(Feeling)——进行比较(Compare)。
1、第一步,描述事实:
当孩子遇到不会的题是,家长可以这样说:“我知道你觉得很难,我上小学时也觉得好难,妈妈理解你的感受。”——这是在跟孩子共情。
从脑科学的角度来说,孩子的“前额皮质”的发育还不成熟,因此,他们很难控制自己的情绪。
一旦情绪占了上风,就会变得敏感,脆弱,喜欢放弃,破罐子破摔。
从脑科学的角度来说,我们的右脑管情绪,左脑管逻辑思考。
这时,父母应该客观描述孩子的喜怒哀乐,用语言帮他表达出来,
这会让他们感受到被理解,被支持,被关心。
孩子就会慢慢平静下来,集中注意力去解决眼前的问题,而不是陷入到情绪内耗中。
而我过去是怎么做的呢?
当女儿因为题难而沮丧时,我不仅没有共情她的感受,反而用我成年人的大脑,去居高临下地指责她“笨”,导致女儿的情绪和精力全部用来应对我的责骂,最后越学越吃力。
2、第二步,阐述感觉:
描述事实,共情了孩子的感受之后,家长可以这样说:“妈妈很高兴,你现在的正确率和理解力,比之前高太多了。”——这是在帮孩子转换思维。
当孩子被题目难住,不会做时,他的内心压力很大,充满了沮丧感。
如果这个时候,家长又暴躁地说“笨死了”,
会进一步打击他的自信心,怀疑自己的学习能力。
所以,家长要帮孩子把“负面思维”转变成“正面思维”,让孩子明白,原来,只要我付出努力,就一定会进步,我可以,我能行!
具备了这种心态,学习才能从根本上转变状态。
3、第三步,进行比较:
做好了前两步,家长就可以激发孩子的内在驱动力了。
“这道题这么难,你没用妈妈教就做对了,太厉害了!其他题目你也一定可以!”
“背得又快又好,下次肯定更好!”
每个孩子的内心深处,都渴望被父母夸奖和认可。
这样的鼓励每天循环,孩子会充满内在动力。
哪怕只是一道题,或者孩子某一刻认真的态度,家长都可以用赞扬的方式,激励他朝更好的方向前进。
跟着不断学习,掌握了科学的教育方法,我开始在女儿身上实践起来。
那天,女儿做数学题时,想了很久还是不会做。
她抬起头忐忑地望着我,等着我像往常一样的斥责。
我对女儿说,“妈妈发现,你有一个很大的闪光点,那就是认真努力。
虽然你没有一下子就把题给做出来,但是你从来不去直接翻答案,而是诚实的来问妈妈。真是一个勤奋的好孩子!”
“其实妈妈觉得,你这么认真,只要再仔细想想,就肯定能答出来。”
你猜怎么着?孩子还真吃这套!
女儿眼睛一亮,拿起笔又重新算起来,“妈妈,你先提示我一下,我再自己算。”
就这样,我改变了过去训斥、打压的语言方式,而是积极鼓励、肯定。
女儿的学习状态也越来越好,作业本上类似的问题,她都越做越熟练,掌握的题型也越来越多。
在数学上建立了信心,学起其他科目来也得心应手。
我学习了3个月,就肯定了女儿3个月。短短几个月的时间,女儿的成绩就得到了大幅提升,自信心也越来越强。
在期末考试中,女儿一跃考进了班级前15名,获得了“最佳进步奖”。
看着女儿灿烂的笑脸,我感慨万千。
同一个孩子,仅仅因为家长说话的方式不同,表现竟然出现天壤之别!
我想起了在书上看到的一句话:“大脑是可以被语言改变的,它会一直不停地因为外界的需求而改变神经的分配。”
而这几个月的经历也让我深深意识到,懂教育的家长,应该把支持和期待传递给孩子,而不是否定和打压。只有当孩子感觉更好的时候,他才能做到更好。
因此,我也推荐不知道如何引导孩子学习,帮助孩子建立学习兴趣的家长,来参加“唤醒孩子成长学习内驱力”专栏课程,限时仅需9.9,点击下方卡片即可报名,千万不要错过喔~
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