一个人被孤立(容祖儿和那英)

孤立的产生分为他人故意和自己造成的。如果你在言语上或者做事上冲撞了别人，正人君子也不会过多的计较，尤其是一些小人，亦或者有人看你不顺眼，他就会召集一帮人孤立你。孤立的方式有：不和你说话，出去玩不叫你；你在他们那里得不到尊重，得到的更多是排斥和拒绝。如果你的朋友不多，他通过各种手段把你的朋友拉拢，之前的友谊仿佛烟消云散，你会有种幻灭感和空虚感。这种情况尤其会发生在内向人身上，他们不会主动交朋友，对待朋友却一片赤诚，这种情况下很容易被利用和被伤害。  

另外一种情况是自己造成的，如果你周边的人都不给你好脸色，见了你都躲得远远地，很有可能是你自己把人际关系搞僵了。要么你说话带刺，爱批评别人，或者是爱挑人家毛病，喜欢怼人等等，时间久了别人自然会敬而远之。

被孤立肯定不好受，很多被孤立的人会体会到孤独感，寂寞，不被需要的荒凉和落寞。这是我们从远古时代遗留下的印记，如果不讨朋友喜欢，就得不到社会支持，在狩猎时代，孤军奋战很容易被野兽吃掉，这种恐惧感在我们基因中遗传了下来，所以被孤立会产生强烈的反应。      

建议被孤立后仔细体会那种感受，客观的评价自己的情况。很多人安慰朋友时能够头脑清晰，但自己遇到这种情况就手足无措。把自己当做最好的朋友来安慰，尝试从外界和自身找原因，很有可能那些人并不是你的真正朋友，走出去多交朋友，就会较少的体验孤立感。在孤立的时候寻找支持，向自己的朋友诉说也会得到他们的帮助。另外如果是自己的性格造成的，尝试着改变自己不好的个性，不要觉得自己的性格就是自己的全部，性格其实就是家庭和社会环境的产物，对那些不良的习惯，尽量要克服。

被一群人孤立确实是很可怕的，我记得当时我们单位有一个大学生刚刚分来，小伙子人长得个高高的还很帅气，我们的领导相中了这个勤快的小伙子，就把自己的外甥女介绍给他了，单位人一看领导的外甥女的男朋友，大家也都是分外的照顾这个年轻人，无论是谁都对这个年轻人特别的热情。

可是后来这个年轻人跟我们领导的外甥女相处了一段时间脾气秉性都不合拍儿，于是就黄了。可谁知这群势利眼的人，一个科室的人看待这小伙子的态度明显就变了。大家在工作相处当中谁都不跟小伙子搭话，小伙子跟谁说两句话人们都躲避似的。弄个小伙子最后在单位里确实很孤单，没人跟她说话，反而人们都像躲瘟疫一样躲着他，最后小伙子一来气工作辞掉了人走了。

我觉得人际交往中挫折是不可少的，但如果是原则与自己的品质的问题的话。我觉得在所有人孤立你的时候，甚至是落井下石侮辱你的时候，在这种环境当中你要坚强一些，我想如果是恶意的顾虑这样的环境也只是暂时的，人生都难免有一些挫折，所以无需苦恼，只需勇敢的面对。